Lisää #liikkeenhurmaa arkeen!
Mitä jos voisit pienillä muutoksilla saada lisää aikaa ja rahaa sinulle tärkeisiin asioihin ja tehdä ympäristön lisäksi hyvää omalle terveydellesi?
Lyhyet arjen matkat tuntuvat usein yhdeltä velvollisuudelta lisää, mutta niiden ei tarvitsisi. Köpöttele konttorille, kipaise kauppaan tai polkaise bussipysäkille, saat lisää virtaa päiviisi ja voit säästää aikaa ja rahaa.
Haastamme jokaisen meistä liikkumaan kestävästi yhtenä päivänä viikossa enemmän.
